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今天来聊聊关于脖子扭的时候卡卡的响，转脖子的时候咯咯响的文章，现在就为大家来简单介绍下脖子扭的时候卡卡的响，转脖子的时候咯咯响，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、这是颈椎骨轻微错位引起的，生活中一般很多人都有这样的毛病，如经常开车的司机、单位会计、经常在电脑前打字人或者睡觉姿势不正确的人，都很容易出现这样的问题，如果不调整自己，时间长了会引发颈椎炎、颈椎错位、颈椎增生之类的病。

2、想避免的话，你可以经常扭动自己的脖子，保持正确地睡觉姿势（主要是脖子与枕头最佳接触，不让脖子悬空），有条件的话可以买一颈椎牵引器，每天抽出二三十分钟保健就可以了。

3、不好颈椎有问题颈椎不好可以找中医推拿调理。

相信通过转脖子的时候咯咯响这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。